Mi experiencia en el Reebok Fitness Tour

Siendo amante del ejercicio desde hace un año, así que este año asistí al #ReebokFitnessTour Reebok un evento para disfrutar de diferentes deportes. Fue genial, nos dirigía un entrenador por cinco personas para hacer un circuito completo, intentaban que la clase fuera lo más personalizada y si a alguien se le dificultaba algún ejerció por lesión o algún problema le cambiaban el ejercicio para que no se rindiera y pudiera seguir.

¿Y las metas de año nuevo qué?

Una de las cosas en las que somos expertos es en procrastinar los propósitos de año nuevo, esa bella lista que todos hacemos pero dejamos después de la primera semana de enero para después. Por eso hoy les voy a dar mis tips para no morir en el intento y llegar a fin de año con la mayoría de cosas de su lista tachadas. Además tenemos SORTEO junto a Chalo Chalo

¡¡Café con Compañía!! + Sorteo

Una de las tradiciones más bonitas en las familias en Colombia es todas las mañanas tomarse un Café o Tinto al levantarse, hace unos días fue el aniversario de mis papás y los que me siguen en redes se pudieron dar cuenta que uno de sus planes favoritos es tomar café y con Las Tres Jotas les vamos a dar un detalle, para que con esa persona especial tengan una excusa al prepararse un café y disfruten de un tiempo para los dos.

Correr por Él – Jesus Run

Una de las cosas que más disfruto en la vida es correr, sé que hay mil deportes pero para mí salir a correr tiene mucho que ver con mi relación con Dios y de lo que disfruto junto a Él, por eso estoy tan emocionada de hablar la Jesus Run, una carrera que tiene como principal propósito enaltecer su El nombre de Dios.